Palinuro, un’amena località turistica squisitamente nota sin dall’antichità, quando fu immortalata dagli emozionanti versi virgiliani dell’Eneide.

Palinuro, stazione balneare ambita per l’alta qualità delle limpide acque cristalline del mare che ne bagna le coste e che, non a caso, vanta una [...]]]> Palinuro, piccola frazione di Centola, in provincia di Salerno, dove passare indimenticabili vacanze campane a prezzi imbattibili.

Palinuro, un’amena località turistica squisitamente nota sin dall’antichità, quando fu immortalata dagli emozionanti versi virgiliani dell’Eneide.

Palinuro, stazione balneare ambita per l’alta qualità delle limpide acque cristalline del mare che ne bagna le coste e che, non a caso, vanta una bella Bandiera Blu.

Punta di diamante della regione Campana, felicemente ubicata nel verde cuore del Parco nazionale del Cilento e Vallo di Diano, Palinuro è ormai da sempre un must per le migliaia di turisti che ogni anno visitano le splendide spiagge del nostro invidiabile stivale alla ricerca di mare, relax, sport, cultura, buona cucina e tradizione: in questa ridente cornice mediterranea, trascorrerete le Vostre vacanze a contatto con una natura incontaminata, patrimonio dell’UNESCO, che si trova in connubio perfetto con le tradizioni locali, rimaste intatte e illibate per regalarvi un angolo di paradiso dimenticato.

Approfittate dunque delle nostre offerte Palinuro, uniche nel loro genere, che mettono a vostra disposizione innumerevoli pacchetti viaggio. Attraverso il nostro portale turistico Mare Italia, le nostre offerte per Palinuro Vi guideranno dentro questa mitica terra dalle antiche bellezze a prezzi così vantaggiosi da non sembrare veri, consigliandovi l’alloggio che meglio si addice alle Vostre esigenze di relax e alla vostra idea di vacanza, i ristoranti dove poter gustare le specialità locali come il famoso astice blu, le migliori escursioni che renderanno indimenticabili le Vostre giornate e, nondimeno, il tipo di movida che colorerà le Vostre serate, sia che viaggiate da soli, accompagnati o in famiglia.

Dirottate da noi per godervi le Vostre vacanze vezzeggiati nelle migliori strutture presenti nel territorio: le nostre offerte per Palinuro offrono infatti alla nostra spettabile Clientela solo le strutture migliori, dotate di tutti i comfort e, a rigor di termini, direttamente sul mare: le due strutture di punta, di cui vantiamo con orgoglio l’esclusiva, sono il Villaggio Stella del Sud & Resort e il Pica Hotel Club, che sorgono niente meno che sulla Baia di Palinuro, direttamente sul mare. Oltre all’ampia offerta di stanze con vista mare e comfort di ogni sorta, il Villaggio Stella del Sud & Resort e il Pica Hotel Club dispongono di spiaggia privata ed attrezzata e sono altresì un ottimo punto di partenza per romantiche e divertenti escursioni in barca, tra cui —da non perdere assolutamente!— la Gita alle Grotte di Capo Palinuro che parte direttamente dal molo del Villaggio Stella del Sud. Una dolce colazione, un rigenerante bagno al mare e un bel giro in barca lungo la frastagliata costa del promontorio, per visitare le splendide cale nascoste e le spettacolari grotte che, sprofondando negli abissi marini, riportano a galla le vestigia di un passato glorioso.

Tutto questo Vi aspetta, e noi Vi aspettiamo per realizzarlo con le nostre offerte Palinuro!

Il menù per i vegetariani è molto più ricco [...]]]> Avete voglia di provare un nuovo regime alimentare? Siete stanchi dei problemi legati alla dieta basata sulla carne? L’ideale è quello di seguire una alimentazione di tipo vegetariano: mandate in pensione dunque il vostro macellaio di fiducia e concentratevi su altri cibi di origine non animale.

Il menù per i vegetariani è molto più ricco di quanto il senso comune può pensare, e non comprende semplicemente frutta e verdura, ma anche altri prodotti derivati ad esempio dal grano e dai legumi, come il seitan ed il tofu.

Stiamo parlando di due prodotti alimentari che non trovate così come sono in natura, ma seguono una lavorazione per arrivare a creare dei surrogati di carne e formaggi, che non hanno alcun contatto con alimenti animali.

Per iniziare una cena del genere, è bene dunque partire col piede giusto fin dagli  antipasti vegetariani veramente unici, originali e veloci da preparare: se conditi nel modo giusto, possono sorprendere chiunque!

Tartine di funghi

Il fungo è un alimento nutriente, carnoso, gustoso e al tempo stesso delicato in grado di dare, se condito bene, il giusto tocco a ogni piatto.

Per preparare queste tartine di funghi, dobbiamo prendere una vaschetta di champignon e una busta di spinaci, che andremo a pulire per bene. Rosoliamo gli spinaci in padella con olio e aglio per una decina di minuti. Se si dovessero asciugare troppo, aggiungiamo del brodo o un po’ d’acqua.

Tagliamo a fettine i funghi, lasciandoli saltare in un altro tegame con sale e e aglio. Tagliamo a triangolini il pane in cassetta e lasciamolo tostare in forno per qualche minuto. Quando spinaci e funghi sono pronti, li possiamo stendere delicatamente sul pane in modo da formare delle ottime tartine vegetariane. Andiamo a condire il tutto con un goccio d’olio, sale e pepe.

L’istinto può far pensare che i neonati siano più sensibili al freddo rispetto ai bambini più cresciuti; in effetti, è [...]]]> Durante le stagioni più incerte come la Primavera o l’Autunno, vestire un bambino, specie se neonato, può diventare un problema, perché le temperature possono variare giornalmente, con sbalzi di temperatura fra un giorno e l’altro.

L’istinto può far pensare che i neonati siano più sensibili al freddo rispetto ai bambini più cresciuti; in effetti, è così nei primi giorni di vita dei piccoli, quei giorni che normalmente si passano in ospedale.

Ma dopo qualche giorno il neonato è in grado di mantenere costante la propria temperatura corporea, anche se spesso le manine e i piedini possono essere freddi.

Ma questa è una caratteristica naturale e non è indice della sua reale temperatura: basterà mettere una mano sull’addome del piccolo per capire se ha freddo, perché questa zona riflette la sua vera temperatura.

Se osservando il viso del piccolo si nota che è pallido, con piccole chiazze rosse e bianche, il bambino respira più in fretta del solito ed è inquieto, allora il piccolo potrebbe sentire freddo; mentre se il bambino è molto rosso sulle guance, sicuramente avrà caldo.

La regola migliore da seguire è la stessa che è consigliata agli adulti: l’abbigliamento “a cipolla“: coprirsi con strati leggeri (da togliere all’occorrenza) invece di un unico capo molto pesante.

ñ  Sia in inverno che in estate è necessario proteggere la testa delicata del neonato: per proteggerlo dal freddo, vi sono molti articoli per bambini, facilmente acquistabili anche online a prezzi contenuti, come le cuffiette di lana o di morbido pile, mentre dei cappellini in cotone leggero sono indispensabili per proteggerlo dal sole. Da evitare assolutamente l’uso del cappellino in casa.

ñ  L’uso dei guantini (usati di solito per evitare che il neonato si graffi) è da evitare: per i piccoli le mani sono il primo contatto con il mondo, non possiamo privarli del loro uso.

ñ  Le scarpe sono assolutamente inutili per i bimbi che ancora non camminano; meglio usare i calzini antiscivolo in inverno, per aiutarli nei primi passi, mentre in estate è bene lasciare che il piccolo cammini a piedi nudi.

ñ  Durante la notte il piccolo non deve essere coperto in modo eccessivo: è molto importante ricordare che, secondo le raccomandazioni per il pericolo di SIDS (Sudden Infant Death Sindrome, la sindrome della morte improvvisa del lattante, conosciuta comunemente come “morte in culla“) la temperatura ambientale in cui il neonato dorme non deve mai superare i 18°-20°. Nel periodo invernale, per i bambini molto piccoli possono essere utili i sacchi nanna, teneri e caldi sacchi a pelo che coprono il piccolo dalle spalle in giù, lasciando le braccia libere di muoversi; ma dopo i 6-7 mesi, alcuni bimbi possono non gradirlo più perché limita i movimenti, sopratutto delle gambe.

ñ  Per l’uscita con la carrozzina, nei mesi invernali, basta far indossare al piccolo una tuta imbottita, perché la carrozzina è già termica e, disponendo pure di una copertura, non ne sono necessarie altre, come trapunte o copertine varie. Nei mesi più miti, un giubbino o una tutina imbottita andranno benissimo, senza ulteriori coperture. Quando il bambino sarà più grande e quindi si userà il passeggino, meglio scegliere un modello dotato di sacco, così si eviterà di far sembrare i bambini delle piccole mummie, avvolti da strati di coperte.

Il sole può però rivelarsi, oltre che un alleato, anche un nemico per la nostra pelle e [...]]]> Ci siamo. Finalmente, dopo una lunga e trepidante attesa, è arrivato il caldo e amato Sole. Con l’arrivo dell’estate inizia per molti di noi una voglia sfrenata di prendere colorito, di abbronzarci. Inizia quindi la caccia all’abbronzatura perfetta.

Il sole può però rivelarsi, oltre che un alleato, anche un nemico per la nostra pelle e la nostra salute. Proteggere la nostra pelle è molto importante, per evitare un prematuro invecchiamento della pelle, reazioni cutanee ed altro ancora. I rischi immediati di una cattiva esposizione sono i colpi di sole, ma a lungo termine si rischiano addirittura tumori della pelle.

Se proprio non volete stare all’ombra è molto importante, non solo per chi ha la carnagione chiara, la corretta scelta dei prodotti per la protezione solare. Il primo dato da tenere presente è il fototipo, che indica qualità e quantità di melanina presente sulla nostra pelle.

Le persone con carnagione più chiara sono infatti le più sensibili all’azione dannosa delle radiazioni e devono optare in partenza per un fattore di protezione elevato. Da tenere in considerazione sono anche fattori esterni quali l’altitudine, l’albedo, la stagione, l’orario di esposizione e la quantità di prodotto che si applica sulla pelle.

Seconda considerazione, molto importante, è quella di non utilizzare mai cosmetici scaduti, in particolar modo se si tratta di creme per la protezione solare. Infatti i filtri presenti nella crema scaduta non sono più efficaci e si corre quindi il rischio di non essere protetti.

Come riconoscere se la crema è scaduta ? Il Pao, il simbolino a forma di barattolo che vedete stampato sul retro del prodotto, ci indica la scadenza del prodotto una volta aperto. Esempio se il PAO riporta 6M, la crema una volta passati 6 mesi dall’apertura, non è più utilizzabile. Le creme solari, che tipicamente si usano ad agosto e le si acquistano a luglio, difficilmente saranno riutilizzabili anche per la stagione solare seguente.

I raggi solari che raggiungono la Terra sono caratterizzati da diverse lunghezze d’onda, ma quelle che ci interessano in modo specifico sono due, i raggi UVB ed i raggi UVA.

I Raggi UVB, a lunghezza d’onda corta con azione immediata, sono i maggiori responsabili della comparsa di eritemi, scottature e orticaria, mentre i raggi UVA sono raggi a lunghezza d’onda lunga, responsabili dell’abbronzatura, poiché provocano l’ossidazione e l’imbrunimento della melanina già presente sulla cute e ne stimolano la formazione di nuova seguendo il naturale meccanismo di difesa della pelle.

Una protezione solare adeguata deve sempre proteggere la cute dai danni da raggi UVA e UVB e garantire quindi la salute della pelle. Per determinare il livello di protezione adatto per te, devi tener conto del tuo tipo di pelle e dai fattori esterni sopra descritti.

I livelli di protezione possibili sono:

• protezione bassa, indice da 6 a 10.
• protezione media, indice da 15 a 25.
• protezione alta, indice da 30 a 50.
• protezione molto alta, indice superiore a 50.

Riassumendo vediamo quindi alcune piccole ma importanti regole:

• Stendere la crema almeno 30 minuti prima di esporsi al sole;
• Riapplicarla ogni due ore o dopo ogni bagno;
• Non utilizzare prodotti scaduti e vecchi, potrebbero non essere più efficaci;
• Prestare maggiore attenzione durante le prime esposizioni, in questa fase la pelle è più delicata;

Sul mercato sono disponibili dozzine di prodotti per la protezione solare, come ben sapete c’è l’imbarazzo della scelta, ma se preferite scegliere la cosmesi ecobio, potete trovare ottimi prodotti certificati, senza siliconi e parabeni, nickel tested, non testati sugli animali, particolarmente indicati per la pelle sensibile e delicata dei bambini.

Potete trovare le creme per la protezione solare ecobio sia online, che nei migliori negozi Bio.

Buona abbronzatura, in tutta sicurezza !

Nell’ articolo di oggi il confronto verrà fatto con l’ HTC One, altro dispositivo considerato da tanti il miglior in assoluto. La Samsung ha pensato a cambiare quel [...]]]> Con l’ uscita tanto attesa nel nostro paese del Galaxy S4 di Samsung sono usciti ufficialmente sul web i primi confronti con gli altri dispositivi in circolazione.

Nell’ articolo di oggi il confronto verrà fatto con l’ HTC One, altro dispositivo considerato da tanti il miglior in assoluto. La Samsung ha pensato a cambiare quel poco che basta all’ estetica al suo smartphone, senza modificarlo eccessivamente, pensando più che altro a inserire nuove novità che attirano l’ utente che lo acquisterà. La cosa più importante del Galaxy 4 sarà quella di poterlo usare senza l’ ausilio della mani, una novità che piace molto. D’ altro canto si aspettava che il dispositivo per battere Samsung saltasse fuori da Apple, invece è stata HTC ha presentarlo, con il suo HTC One che fa parecchia paura agli sviluppatori di Samsung. Il dispositivo è stato realizzato interamente con del materiale in alluminio e non in plastica come quello di Samsung, un’ interessante interfaccia e tante piccole nuove funzionalità, il sistema sarò 4.1.2 mentre per il GS4 un tantino più aggiornato. 4.2.2. Ecco le caratteristiche di entrambi i prodotti: Recensione HTC One: il suo schermo sarà dalla grandezza di 4.7 pollici LCD con una risoluzione in alta definizione, processore targato Qualcomm Snapdragon 600 con 4 core che lavoreranno ad una velocità di 1.7Ghz, la memoria ram sarà da 2GB, WI-FI,Bluetooth, GPS e memoria di archiviazione da 32GB che non potrete ampliare, due fotocamere, quella posteriore ultrapixel e quella anteriore da 2, la sua uscita è avvenuta a marzo al costo di 699 euro. Recensione Galaxy S4: Parando del Galaxy S4 troviamo il display con una diagonale di 4.99 pollici con la classica tecnologia Super Amoled e risoluzione in alta definizione di 1080 × 1920 con processore modello Exynos 5450 a 4 core ad una velocità di calcolo di 2.0Ghz, GPU Mali-T658, memoria ram da 2GB e per concludere due fotocamere, una posteriore da 13 e una frontale da 2 molto utile per le videochiamate, lo smartphone sta già andando a ruba al costo di 699 euro uscito nel mese di Aprile. Quali dei due sceglierete?? 329