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Avete mai pensato al legame che ci può essere tra salute e massaggio? A primo acchito si pensa che un massaggio possa solo far bene allo spirito: niente di più sbagliato, perché serve anche ad alleviare lo stress che è tra le prime cause di innumerevoli patologie. Per farvi qualche esempio: soffrite di mal di […]
Calmare i dolori con la respirazione non è fantascienza, è realà. Quando si manifesta un disturbo e non possiamo (o non vogliamo) utilizzare i classici medicinali, si può decidere di ricorrere a questa tecnica tanto semplice quanto efficace. La respirazione tutti noi la conosciamo. È quell’azione meccanica che il nostro corpo svolge per mantenerci in […]
Estate è sinonimo di sole, caldo e mare, ogni donna vorrebbe almeno in questo periodo dell’anno sfoggiare la sua forma fisica migliore. Ed allora tutto è possibile, soprattutto aiutandosi con i prodotti di stagione come l’anguria. Il cocomero rosso fuoco è davvero il simbolo dell’estate, ci sono persone che si nutrono di sola anguria nelle […]
L’estate è ormai arrivata e la prova costume non risparmia proprio nessuno, è generalmente in questo periodo che la maggior parte delle persone decide di iniziare un regime alimentare dietetico, per perdere i chili di troppo. E’importante sottolineare l’importanza di dimagrire in modo bilanciato, seguendo una dieta che sia ricca di tutti i principi nutritivi […]
L’estate si avvicina e con essa la voglia e necessità di scoprire il proprio corpo. Per chi non ha lavorato tutto l’inverno in palestra, per pigrizia o mancanza di tempo, c’è una bella notizia. Si tratta di un metodo di dimagrimento che lungi dal suggerire soluzioni miracolose o pericolose sfrutta l’azione combinata di creme e […]
Chiunque voglia avere buona cura del proprio corpo non può di certo trascurare il fatto che un’attività fisica svolta regolarmente è uno dei punti fermi da perseguire per una vita sana e duratura, una base da cui partire per tenere a bada tutte quelle malattie che colpiscono principalmente il cuore ed i polmoni, spesso frutto […]
E’ ormai dimostrato statisticamente che la diffusione del tumore alla mammella è molto elevato, ci sono tra l’altro regioni come la Campania che manifestano una percentuale maggiore. Per poter intervenire in tempi rapidi ed adeguati occorre fare una buona prevenzione e quindi anticipare ciò che di più brutto può esistere. Effettuare una buona autopalpazione è […]
La rosa canina è una delle tante varietà della rosa selvatica. Appartenente alla famiglia della Rosaceae, questa splendida qualità di rosa si caratterizza per l’avere dei grandi fiori di colore rosa o bianco, che sbocciano all’inizio dell’estate. L’utilizzo che se ne fa è innanzitutto decorativo e alimentare. La rosa canina viene, infatti, impiegata per creare […]
L’estate è in arrivo e con essa la voglia di rimettersi in forma… ne consegue che il leitmotiv delle conversazioni femminili è sempre lo stesso, ovvero: le diete. Quali sono quelle che fanno perdere peso più velocemente, quali quelle con pochi “effetti collaterali”, quali fanno dimagrire senza “far morire di fame”? Queste, e molte altre […]
Non tutti sanno cosa si intende con il termine micosi. Conosciute comunemente come funghi della pelle, le micosi sono delle infezioni cutanee difficilmente estirpabili, che si manifestano solitamente come piccole macchioline di colore marrone chiaro, antiestetiche e pruriginose. I funghi della pelle sono più diffusi di quanto si immagina e proliferano particolarmente in palestre e […]
Smettere di fumare e’ davvero difficile? Per un non fumatore probabilmente puo’ sembrare strano che i fumatori incalliti si sentano cosi impotenti contro una sigaretta, ma purtroppo per chi ha il vizio del fumo e’ veramente molto complicato riuscire ad allontanare le sigarette dalla propria vita. C’è chi addirittura ha provato a smettere di fumare […]