La salute e il benessere su donnee.it

Consigli utili per la salute della donna e dei bambini per essere sempre sani e in forma.

Salute

I benefici dei massaggi e le loro diverse tipologie

I meravigliosi benefici dei massaggi Tra il lavoro, lo stress di casa e le solite varie ed eventuali siamo sempre preda di un affaticamento muscolare, popolarmente detto “incriccamento dei nervi” :P. In più, le cattive abitudini di postura fanno il resto. Alzi la mano, quindi, chi di voi non vorrebbe uno splendido massaggio, di quelli […]

Alimentazione Dieta Salute

Cos’è la fame nervosa e come contrastarla

La fame nervosa: come si manifesta? A chi non è mai capitato di mangiare per nervosismo? E’ la cosiddetta fame nervosa, quella sensazione d’appetito che ti attanaglia e che non ti lascia libero fino quando non abbiamo fagocitato un bue intero. Alcuni dottori sono dell’idea che questa fame di tipo emotivo sia innescata già dalla […]

Alimentazione Salute

Noi donne non sappiamo riconoscere la felicità

Non saper riconoscere la felicità Uno dei problemi di noi donne, quelli che ci impuntano sempre alla fine di una storia d’amore ad esempio, è il non saper riconoscere i momenti di felicità. Sappiamo cosa ci manca e cosa dovremmo avere per raggiungere l’agognato stato di grazia ma quando lo viviamo lo ignoriamo. Ce ne […]

Salute Viso e Corpo

Come curare la pelle secca?

Contro la pelle secca la maschera di banana Pelle secca e disidratata?? Alcune di noi, con le prime folate del vento d’autunno cominciano a perdere pezzi del proprio viso. Questo accade a chi ha la pelle secca e si ritrova con i primi freddi ad avere screpolatura e pelle ruvida. Per ovviare a questo antipatico […]

Alimentazione Dieta Salute

Cosa mangiare per contrastare l’anemia?

Che cos’è l’anemia? L’Anemia è una malattia che colpisce moltissime donne. Tantissime ne soffrono ed è una patologia da non prendere sotto gamba. Tecnicamente l’Anemia è la caduta del tasso di emoglobina nel sangue; fenomeno provocato dalla mancanza di ferro nel nostro organismo. I sintomi sono molto seri ed influiscono pesantemente sulla qualità della vita […]

Benessere Salute Varie

La donna è superiore: lo dice la scienza! :D

L’intelligenza della donna al di là delle dimensioni Nel corso dei secoli, molte teorie scientifiche hanno ritenuto la donna perennemente inferiore all’uomo, avallando questa falsità parlando di dimensioni diverse tra il cervello maschile e quello femminile; ovviamente il volume più ampio appartiene all’uomo (anche qui è una questione di dimensioni…ahh Freud quante cose avrebbe da […]

Benessere Salute Sociale Varie

La coppetta mestruale: di cosa si tratta e quali sono i benefici

Che cos’è la coppetta mestruale? Ogni mese, noi donne dobbiamo affrontare la fastidiosa settimana del ciclo. Sempre alle prese non soltanto con dolori e disagi ma anche con scorte di assorbenti da portarci dietro, da cambiare ed altra “logistica” di cui tener conto. Da qualche anno, però, in questo nostro personalissimo settore, è nata una […]

Coppia Salute

Donna forte? cala la frequenza dei rapporti sessuali

Donne forti niente sesso Ci sono analisti convinti che l’era delle donne principesse sia terminata per l’emergere delle donna forte e indipendente. Altri, invece credono che nel profondo, ogni donna voglia ancora essere salvata, sia ancora perennemente alla ricerca del principe azzurro ed ambisca a vivere il suo sogno d’amore come nel migliore dei film […]

Benessere Salute

Dolore alle ovaie: da cosa è provocato?

La diffusione del dolore alle ovaie A moltissime donne capita spesso, a ridosso del ciclo o appena dopo, di avvertire acuti dolori al basso ventre, e più precisamente in prossimità di una delle ovaie o di entrambe. Dietro il fastidio potrebbe nascondersi una piccola sofferenza alle ovaie stesse. Vediamo più nel dettaglio quali potrebbero essere […]

Benessere Salute

Video Tutorial: come preparare una tisana fai-da-te contro l’insonnia

Si è sempre detto che gli italiani hanno difficoltà a dormire. In particolare, sono le donne che soffrono maggiormente d’insonnia. Ore ed ore a rigirarsi nel letto sperando di lasciarsi andare al più presto alle braccia di Morfeo dopo un’intera giornata di lavoro. Ebbene, noi che come nessun altro, conosciamo le vostre necessita :D, vi […]

Alimentazione Bellezza Benessere Dieta Dimagrire Salute

Dieta d’inverno: come perdere chili nella stagione fredda

Dieta d’inverno: cosa mangiare per restare in forma anche con il freddo Siamo un sito per tutte le stagioni!!! 😀 Dopo avervi dato consigli su cosa mangiare in estate, portiamoci avanti con il lavoro e vediamo come perdere chili anche in inverno! Allora, la nostra dieta d’inverno, che più che una dieta è, in realtà, […]