Libri

Come una funambola, la storia di Giorgia

Il libro che oggi vogliamo consigliarvi è “Come una funambola. Dieci anni in equilibrio sul cancro” di Giorgia Biasini. Una storia molto intensa che si legge tutta d’un fiato e che si desidera ripercorrere per poi approfondire i passaggi più profondi ed introspettivi. Nel testo, raccontato in prima persona, si narra il dramma personale di […]

Fitness e sport Salute

Video Tutorial: Esercizi di Pilates per rassodare gambe e glutei

Esercizi di Pilates per rassodare gambe e glutei Care amiche, ci aspettano due mesi intensi prima della pausa natalizia e tra lavoro, casa e soprattutto organizzazioni varie, avremo bisogno di molta energia. Una delle discipline che meglio sa unire lavoro fisico e relax mentale è il pilates. Vi consigliamo vivamente di sperimentare questo nuovo sport […]

Alimentazione Dieta Salute

Cos’è la fame nervosa e come contrastarla

La fame nervosa: come si manifesta? A chi non è mai capitato di mangiare per nervosismo? E’ la cosiddetta fame nervosa, quella sensazione d’appetito che ti attanaglia e che non ti lascia libero fino quando non abbiamo fagocitato un bue intero. Alcuni dottori sono dell’idea che questa fame di tipo emotivo sia innescata già dalla […]

Alimentazione Salute

Noi donne non sappiamo riconoscere la felicità

Non saper riconoscere la felicità Uno dei problemi di noi donne, quelli che ci impuntano sempre alla fine di una storia d’amore ad esempio, è il non saper riconoscere i momenti di felicità. Sappiamo cosa ci manca e cosa dovremmo avere per raggiungere l’agognato stato di grazia ma quando lo viviamo lo ignoriamo. Ce ne […]

Alimentazione Dieta Salute

Cosa mangiare per contrastare l’anemia?

Che cos’è l’anemia? L’Anemia è una malattia che colpisce moltissime donne. Tantissime ne soffrono ed è una patologia da non prendere sotto gamba. Tecnicamente l’Anemia è la caduta del tasso di emoglobina nel sangue; fenomeno provocato dalla mancanza di ferro nel nostro organismo. I sintomi sono molto seri ed influiscono pesantemente sulla qualità della vita […]

Benessere Salute Varie

La donna è superiore: lo dice la scienza! :D

L’intelligenza della donna al di là delle dimensioni Nel corso dei secoli, molte teorie scientifiche hanno ritenuto la donna perennemente inferiore all’uomo, avallando questa falsità parlando di dimensioni diverse tra il cervello maschile e quello femminile; ovviamente il volume più ampio appartiene all’uomo (anche qui è una questione di dimensioni…ahh Freud quante cose avrebbe da […]

Benessere Salute Sociale Varie

La coppetta mestruale: di cosa si tratta e quali sono i benefici

Che cos’è la coppetta mestruale? Ogni mese, noi donne dobbiamo affrontare la fastidiosa settimana del ciclo. Sempre alle prese non soltanto con dolori e disagi ma anche con scorte di assorbenti da portarci dietro, da cambiare ed altra “logistica” di cui tener conto. Da qualche anno, però, in questo nostro personalissimo settore, è nata una […]

Benessere Salute Sociale Varie

L’ambulanza in rosa

L’ambulanza in rosa: il progetto nobile della Croce Blu E’ di poco la notizia che è stata messa a disposizione dal 118 un’ambulanza molto speciale. Un pulmino simile a quelli per il trasporto di ammalati da casa all’ospedale sarà, infatti, attrezzato e specializzato per intervenire esclusivamente in casi di violenza femminile, oppure nelle occasioni più […]

Salute Varie

Vacanze per sole donne, adesso si può!

Vietato l’accesso agli uomini: vacanze per sole donne Tra le mille offerte che ritroviamo oggi sul mercato del turismo, ne spicca una, in particolare, che ci sembra molto interessante. Si tratta di pacchetti vacanze dedicati esclusivamente alle donne. Il sito che offre l’opportunità di fare delle vacanze al femminile si chiama alberghidelledonne.com e suggerisce a […]

Film e Telefilm Libri Sociale Varie

Libro: Il corpo delle donne

Dalle vecchie e alle nuove lotte del mondo delle donne Da qualche anno in Italia sono in fermento diverse realtà associative volte alla tutela della dignità delle donne. Non risulta difficile intuire cosa abbia innescato questi movimenti di tutela femminile in tutta Italia. Di certo non è un rigurgito di stantio femminismo anni 60’, come […]